到底怎样看电视才不会伤害视力呢?

　　遵行看电视的法则是预防近视的一个重要方法：

   　 (1)距离一定要在2公尺以上。

   　 (2)收看时间，视力较好的人1小时，近视的人则不能连续看30分钟以上。

   　 (3)保持姿势正确，不可躺着看电视。

  　  (4)房间照明要适度，不可太暗。

    　(5)避免靠近窗口，以防户外阳光的反射。

   　 (6)电视机高度应略低于视线。

    　(7)广告时间最好闭上眼睛休息。

   　 (8)不要一直看到深夜。

   　 (9)画面上最好装置护目镜。

   　 (10)力行眼保健操，并不时看看远景。

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