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用眼不当 已成近视头号诱因

http://www.cnophol.com 2009-8-25 14:50:52 中华眼科在线

  眼睛是我们了解世界最直接的途径,然而,最新数据显示:我国人群中近视眼的患病率约达33%,这就意味着约有4亿人已经近视,而目前我国配戴眼镜的人已达到3.6亿人,更令人担忧的是,近视发病率还在以每年10%的速度增长……

  近视的危害

  对于一些视力要求较高的工作和专业,近视患者就被挡在了门槛之外。同时,长时间佩戴眼镜会导致眼部甚至脸部变形,也会给生活带来种种不便。更重要的是,近视有可能导致一些眼部疾病,甚至致盲。

  很多人对近视缺乏正确的认识,认为近视只要配戴眼镜矫正视力就可以了,其实不然。据统计,由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障、青光眼而居第三位。患中高度近视,特别是高度近视的则容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。

  用眼不当,是近视头号诱因

  专家表示,近视主要是由遗传和用眼习惯两大原因造成的。

  数据统计显示,由于近视致病基因遗传所导致的近视大约占近视总数的20%左右,并非最主要的致病因素。

  而大环境下的用眼不当,才是近视真正的头号诱因。社会进步和文明程度的提高;生活压力和学习负担的加重;电脑电视的普及;环境的污染等等因素,都是目前我们面临的客观环境,在这样的环境下,很多人不注意用眼卫生,用眼过度、习惯不良、膳食结构不合理等等,都直接导致了近视率的直线上升,眼镜族已经日益成为我国一个巨大的群体。

  用更有效的方式进行用眼卫生教育

  近视比率一再升高,怎样科学用眼成了新环境下的新课题。

  对于潜在的高危近视人群来说,爱眼教育跟预防同样重要。就像眼保健操完成使命渐渐退出历史舞台一样,说教式、灌输式的用眼卫生教育也开始难以独立担当起全面爱眼的大任了。

  以创新的方式、独特的视角、甚至一些辅助器材来帮助人们培育正确的用眼习惯,让教育变得更加喜闻乐见,更容易接受,是用眼教育的一个出口。民众健康网在这个方面做了些尝试,举办了“囧人晒镜事儿,赢爱眼大奖”的活动,力求用通俗幽默和物质奖励的方式来唤醒人们的爱眼意识,把科学用眼延续到生活中去,目前已得到了很多网民的响应。

  有专家表示,类似这样的方式可以更加多样和深入,对提高用眼卫生教育的有效性有着很积极的意义。

 

    来源:互联网

(责编:zhanghui)

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