白内障是眼科疾病的一种慢性病,与生活、环境、情绪都有联系。患了白内障，思想上不要压力太大，但也不可掉以轻心，认为没什么关系，而导致白内障进展加快，给治疗带来困难，那么白内障患者应该注意什么?

　　饮食上要注意以下几点：

　　1、保持心情舒畅，饮食规律，避免暴饮暴食。

　　2、讲究亨调技术，合理增加营养。

　　3、多吃蔬菜、水果等富含维生素C、E的食物。

　　4、适当增加猪肝、鸡肝的用量。

　　5、忌烟、忌酒、忌长期食用刺激性食物(如生葱、生蒜等)

　　生活上应注意以下几点：

　　1、饮食起居要规律，注意劳逸结合。

　　2、阅读和看电视时间应适当控制。老年人由于晶体的弹性减退，看书或写字时间长一些会引起眼睛胀痛，甚至头痛不适。因此，阅读、写字、看电视时间应控制在一小时之内，每隔1小时应到户外活动一下或闭眼休息，晚上或光线较差时最好不要看书。

　　3、要心胸开阔，性格开朗，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，妥善处理。

　　4、每晚保持充足的睡眠，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

　　5、按时点用治疗白内障的眼药水或服用口服药，要持之以恒，从不间断。

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