1．避免长期情绪过度波动，因为这是诱发青光眼的主要原因之一。

    2．饮食起居规律，运动适度。

    3．注意用眼卫生，避免长期在光线过强或过暗的环境下阅读，保护视力。

    4．服用任何药物之前，须向医师详细了解不良反应，是否会引起眼压升高。

    5．出现头痛、头晕以及眼部等不适症状，立即就诊。

    6．40岁以上无任何不适症状的人，也应该每年检查眼底和眼压，防患于未然。