散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点。这是由于角膜或晶状体不够圆。下面就介绍一下预防儿童散光的方法有哪些?

　　预防儿童散光的方法：

　　指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

　　儿童多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。主动与学校取得联系，并积极配合，减少散光眼的发生。

　　儿童看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。

　　预防儿童散光的方法还包括家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。

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