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白内障用眼注意

http://www.cnophol.com 2010-12-17 15:48:42 中华眼科在线
 
 
  1.避免剧烈运动,不要用力眯眼,尽量克制用力咳嗽或呕吐。
 
  2.以软食为主。不要吃鸡鸭或带骨头的肉,因啃咬骨头会产生震动。
 
  3.白内障患者少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、大葱,忌烟酒,生活起居有规律。
 
  4.为避免碰撞伤口,术后要戴金属眼罩,至少四周,以保护眼球。
 
  5.避免头部过多过快地摆动,如低头或后仰,摆动幅度不宜过大。保持轻松、自然呼吸运动,白内障患者要养成每日排便习惯,保持大便通畅,切勿用力憋气。
 
  6.多补充维生素及一些微量元素。
 
  7.避免较长时间暴露于强日光照射环境或者看日食等,以免引起日照性视网膜炎。
 
眼睛的重要性相信每个人都知道,所以爱护用眼是自然的,尤其是白内障患者,更要注意平时的用眼,不能累到眼睛。有了以上的注意事项,相信你明白很多。 

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(责编:王艳丽)

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