青少年近视问题日益突出,除遗传因素外,大多数青少年近视是因不合理用眼方式导致眼睛过度疲劳、采光不好、长时间接触电视、电脑等因素造成的,而以下近视矫正方面的误区则进一步加快了近视的速度。
误区一:散瞳验光有害眼睛
青少年验光需要散瞳,用眼药水使睫状肌麻痹、瞳孔散大,在消除调节作用的情况下验光。如果验光时不散大瞳孔,睫状肌的收缩可使晶体变凸,屈光力增强,近视度数加深,验光度数就不准确。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强,造成屈光度数有误,而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光,更便于进行检影法验光,从而得到一个客观指标,使验光度数更为准确。实际上散瞳对眼睛并不会造成伤害,散瞳后数日瞳孔即可自行恢复正常。
误区二:不愿让孩子配戴眼镜
配戴眼镜的目的,一是使近视者看得清楚,二是阻止近视进一步发展。可是由于认识问题,有些家长认为孩子的近视度数不深,眼镜戴不戴都没关系,眼镜一旦戴上就取不下来了,戴眼镜后眼镜度数会不断加深,还有人以戴眼镜不好看为由拒绝配戴眼镜,正是这些错误的认识,造成青少年近视得不到有效控制。
误区三:戴了眼镜就万事大吉
对待近视绝不是配戴了眼镜就万事大吉了,还要注意用眼卫生,包括适当的用眼距离,减少连续近距离用眼的时间。配好眼镜后不等于就一劳永逸了。眼镜也需要经常维护,平时不要用衣服或餐巾纸擦镜片,摘戴眼镜要用双手,因为单手受力不均,镜框易变形,眼镜有问题应到正规配镜的地方去调试,同时戴眼镜最好每三个月或半年去检查一次,看看度数有没有变化。
误区四:上课戴下课不戴
一般超过-2.75D的近视眼,一定要一直戴眼镜,不能随便摘,-2.75D以下的近视,也要视情况而定,上课看黑板时要戴,看书时可以不戴。
希望青少年及家长走出近视误区,青少年应随时爱护自己的眼睛,没近视的要保持,已经近视了的要加强保健,不要让近视再发展。
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