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青光眼注意,情绪波动对控制眼压不利

http://www.cnophol.com 2011-1-20 14:20:06 中华眼科在线

  青光眼是一种终身性疾病,如诊治不当,会进行性加重,导致失明。虽然不能彻底治愈,但早期发现,有效治疗是可以控制的。阻止或推迟视神经的持续损伤,防止视野的进一步缺损,保存现有的视功能,在可能的条件下维持最佳的视觉、生活质量。主要从两方面制订治疗方案,一是通过手术(激光)、药物降低眼压;另一项是保护视神经,主要通过药物改善眼底循环以及直接视网膜神经节细胞的保护。

  情绪波动对控制眼压不利

  青光眼是一种典型的心身疾病,青光眼患者应有健康的心理,情绪波动会使眼压控制不良。曲勃主任建议,青光眼患者要学会自我调节,多参与有益身心健康的文化娱乐活动,如琴棋书画,多听优美的音乐;要有宽广的心怀,避免情绪激动,过度疲劳、大悲大喜,使自己处在心情舒畅、无忧无虑、心胸开阔及性格开朗的最佳状态。日常生活中尽量做到以下几点:

  1、青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

  2、戒烟。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。

  3、不要做升高眼压的运动,如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动,如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。

  4、适当运动绝对对降眼压是有好处的,比如说慢跑,散步,自行车,蹬楼梯,做广播操,养花等。但是骑车,如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动,对眼睛的压力是有影响的,一定要在医生的指导下进行。

    来源:互联网

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互联网 (责编:王艳丽)

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