“一些有眼睛发痒、干涩等不适症状(多为慢性结膜炎)的患者，特别是经常使用电脑的都市白领，常常为了减轻眼部不适或缓解视力疲劳，自行购买保健类眼药水使用，这种不经医生指导长期使用的行为其实存在一定危险。”

　　一般情况下，用药两周后应密切观察眼压变化。滴眼药水每次1～2滴就够了，多滴不仅不吸收，还可能产生不良反应。一旦出现激素性青光眼症状，要立即停用，并及时上医院就诊。

　　白内障过熟导致青光眼

　　在中老年人群中，白内障和青光眼都是常见眼病。两种眼病如果发生在同一个病人身上，彼此将产生叠加效应，加重眼病。如，白内障膨胀期及过熟期可继发和加重青光眼，持续高眼压会导致视神经的不可逆损害;而青光眼手术及抗青光眼药物均可促进白内障的进展。这也提示医生和患者，不要等到白内障发展为成熟期后才手术，当药物治疗无效又影响患者的日常生活、工作时，即可接受手术。还有观点认为，白内障发现越早，手术越早，术后视觉功能恢复越好。

　　随着显微手术技术、材料和设备的日臻完善，超声乳化白内障摘除及人工晶状体植入术治疗白内障的安全性与有效性均大为提高，而在此基础上联合房角分离术已成为治疗原发性闭角型青光眼合并白内障的主要手术方法之一。

　　不同的患者接受手术的时机早晚各有不同，提醒中老年人一旦发现患有白内障，一定要及时就医，定期复查，由医生帮助判断、选择合适的手术时机。

　　趴在桌子上睡觉导致青光眼

　　有些人习惯趴在桌子上午睡，睡眠过程中，一旦眼部压着胳膊，就会对眼睛造成压力，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，还可能导致眼压升高，诱发青光眼等眼部疾病。

　　趴在桌子上午睡除了对眼睛不好，很多人一觉醒来还会感觉头昏脑涨，这是为什么呢?这是因为午饭后较多的血液进入了胃肠，此时如果再趴在桌子上睡觉，很容易造成大脑供血不足，人就容易产生头晕、乏力、腿软等不适症状。

　　所以午睡时最好躺在床上或沙发上，实在不行，可以准备一个旅行用的充气颈枕。这种颈枕有拉环充气的，也有吹气充气的，使用起来非常方便。每次午睡时，就把充气颈枕拿出来充上气，然后套在脖子上，这时再找一个有靠背的椅子，背靠椅背坐在上面，便可以舒适地享受午睡了，而颈椎也处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。

　　来源：互联网

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