预防近视的措施主要有哪些?这是很多患者经常会问到的问题，积极地预防近视对于很多患者都非常有帮助，下面我们就来具体的介绍一下预防近视的措施：

　　预防近视的措施主要有哪些?

　　预防近视的措施一：看电视时要注意电视机高度应与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力、在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺。这是预防近视的措施只能给比较重要的一点，患者要积极地面对。

　　二、看书时间不宜过久。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。另外，对于预防近视的措施还需要注意：积极开展体育锻炼保证每天有一小时体育活动。这对于预防近视的也有重要的意义。

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