近视眼有真性近视和假性近视之分。假性近视是功能性近视，可通过非手术治疗方法如：药物、针灸、近视治疗仪以及眼保健操等方法使视力恢复到正常状态。但是真性近视是无法通过非手术方式治愈的。对于真性近，视镜框治疗和近视激光手术治疗是目前医学界公认的两大治疗方式。近视眼对我的身心健康造成了严重的影响，那么怎样预防近视眼，将近视眼扼杀到摇篮里了?

　　吃什么可以补充眼部所需的营养了?

　　关爱眼部健康--请多补充维生素A;我们都知道维生素A具有多种生了功能，是人体健康成长不可或缺的微量元素。它对于对视力发育、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。眼部如果长期缺乏维生素A极易诱发近视眼。富含维生素A的食物主要有：动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物以及菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒等。

　　当然影响近视的因素是很多的，光靠从食物中摄取微量元素是远远不够的。我们平时必须养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，切忌不能让眼睛长期处在疲劳状态。

　　那么真性近视有什么方法可以治疗了?

　　对于真性近视的治疗目前只有近视激光手术和佩戴眼镜。近视激光手术是一种人眼看不见的超紫外线光束，所产生的波长为193nm的准分子激光，能够精确消融角膜预计祛除的部分而不损伤周围组织和其他组织器官，它是一种冷激光，所以对于被照射旁边的组织不产生热效应。靠着这种准确的消融，使激光切削不会穿透角膜，更具安全性.这是目前治疗近视和散光最好的办法.

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