“预防的最好办法当然是避开过敏原了。”冯光强指出，有过敏体质的人家里最好不要养宠物，因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。患病者则应尽量避免与可能的过敏原接触。同时注重清洁卫生，特别是容易隐藏螨虫的地方，如空调、布艺沙发、毛毯等。

　　饮食方面，建议有过敏体质的人尽量少吃糖类，避免吃油腻煎炸食物，不要喝冰水、吃生冷食物，以免刺激诱发过敏。要注意多喝水，在过敏性结膜炎发病期间，应避吃花生、黄豆等核果类以及海鲜类食物，因为这些是常见的过敏原。

　　“很多人提议多晒被子，一定要注意被子要晒透，不然螨虫极其容易钻到更里面去。”冯光强提醒家长，很多人有喜欢睡醒后把被子抖一抖的习惯，其实这样做非常不好，很容易接触到螨虫，导致过敏。