每个人尤其是学生，经常会与纸张、墨水、照明灯打交道。但你知道吗?就在不知不觉间，它们会对你的视力产生影响。

　　大连市疾病预防控制中心主任医师王智勇等独辟蹊径研究近视成因，从视觉环境因素入手，探讨纸张、墨水、照明灯与近视的内在关联。在市科技局立项支持下，这一课题已经完成并通过科技成果鉴定：达到国际领先水平。

　　该成果最宝贵之处，是明确告诉人们选择什么样的纸张、墨水和照明，才对人眼最适宜。目前最适宜的视觉环境是：红点黄纸簿本、黑色墨水、白炽灯照明;该成果同时向人们发出警示，当前最不适宜的视觉环境是：白纸、蓝墨、荧光灯。

　　这一研究成果修正了许多传统观念。比如，以往人们大都以为“白纸黑字”是最适宜的视觉环境，强调纸张要白，印刷的油墨要黑，黑白分明，提高读写效率。又如，由于荧光灯拥有着节能、使用寿命长等优势，早已取代白炽灯成为公共场所和家庭的主要光源，甚至国家标准亦提出“教室照明光源宜采用荧光灯”。大连市疾控中心的这项系列研究，无疑是对这些传统观念的再认识。

　　四场比拼：

　　红点黄纸、黑墨、白炽灯最终胜出黄纸vs白纸

　　结论：黄纸比白纸视觉舒适度高

　　很长一段时间，学生用簿本大都是白色的。造纸业展开了旷日持久的技术“竞赛”，不断推出新的漂白剂，将纸张越做越白，并认为“不返黄”的纸张质量高。近些年来，在我市一些中小学校，黄色簿本也已开始使用。对于那些每天必须面对着纸张，而眼睛又处于发育敏感期的学生来说，到底哪一种颜色的簿本更好一些呢?王智勇医师做了一些深入的实验。

　　他在沙河口区玉华小学选取四年级学生作为受试者，用黑色油墨在18种颜色纸张上印制读物，对学生们的主观感觉作评估分析。结果发现，白纸的舒适度虽然也较好，但其不舒适率为11.43%，而淡黄色纸的不舒适率则为零。近来，上海唐文丽等通过一年的追踪发现，使用黄色簿本者近视度数进展减缓。

　　原因何在?王智勇医师从日光说起。蓝紫光(短波光)更容易被大气层散射掉，故通常人眼所接触到的日光由于缺乏短波而呈现为淡黄，长期以来人类所适应的就是这种淡黄色的日光式光谱。黄纸反射的长波光和中波光与白纸一样多，但一些短波光被黄纸吸收而不被反射出来，所以黄纸反射出来的短波光少于白纸，在这一点上恰恰与上述的日光相一致，也就是说，黄色页面能减少视疲劳是因为其反射出来的光谱是人眼最适应的。上述实验中，白纸有一定不舒适率(11.43%)，应该与它反射出了较多的短波光有关，导致其对人类视觉系统色觉通路的功能产生了异常作用。

　　黄纸vs红点黄纸

　　结论：红点黄纸比黄纸对初中生能提高约1/4的视力保护率;而对于城市小学生能提高约1/2

　　王智勇医师对纸张进行了更深入的实验，从黄纸扩展到了红点黄纸。红点黄纸是在黄色簿本页面上散布了近

　　30个进行了专业处理过的红色点状视标，并且，页面上的墨线选择深灰色。用主观感觉作为短期评价指标的一组

　　实验表明：书写用眼时，印有红点视标的黄本导致眼疲劳的发生率较普通黄本低。另一项对初中生为期两年多的

　　长期追踪研究表明，与黄本比较，红点黄本能提高约1/4视力保护率。具体以右眼为例，两年后，使用普通黄本

　　的学生平均下降2.408行，而使用红点黄本的学生的远视力平均下降1.740行(比普通黄本少下降了27.74%)。

　　这些实验观察结果令人鼓舞，“红点”所起的作用堪称神奇。王智勇认为，从物理学角度分析，红光的波长

　　较长，波动性大，传播速度大，色彩表现强。从生理学角度分析，假设我们根据进化论原理假定天然宣纸对视觉

　　系统三条色觉通路的影响为正常(适宜)，则红点黄纸为目前最大程度模拟了宣纸的纸张。天然宣纸为黄色，并且

　　含有一些较深颜色的“杂质”(点状物)。因此，黄纸只是还原了天然纸张的颜色，而“红点黄纸”不仅还原了颜

　　色，还恢复了天然纸张含有一些深色点状物的特性。撇开复杂的理论探讨，其实我们可以自己做个简单实验，将

　　两张同样黄纸摆在桌面上，任选一张用红笔散乱画上一些红点，在室内明亮阳光下对比，马上会发现加有淡红点

　　的黄纸仿佛发暗，并会感觉更舒适。