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3月6日世界青光眼日:白领预防青光眼妙招

http://www.cnophol.com 2012-3-2 9:34:51 中华眼科在线

  每年的3月6日是“世界青光眼日”,提醒人们保护眼睛,预防青光眼。而近年来,青光眼的发病人群中,不在局限于中老年人,青年人也不幸加入了这个行列,白领一族是年轻的发病人群中“最受青睐”的一群人。

  3月6日世界青光眼日:白领预防青光眼妙招

  研究显示,近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。大量使用电脑器材的人或会成为高危一族。白领整天面对着电脑,眼睛深受其害。专家提示,任何电脑高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。

  日本的一项研究发现,长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士,患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍,而且近视患者更是高危人士,严重青光眼患者更有失明的危险。

  办公族防治青光眼的小招数:

  一、荧光幕必须干净,并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数,摆放荧光幕的位置要适中,光线必须来自两边,而不是来自前后面。

  二、大约每20分钟让眼睛定时休息,荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。

  三、必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病,如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作,雇主有责任为雇员提供免费的眼睛检查,并支付配戴眼镜的费用。

  四、定期验眼,但现时的检验程序中只有一项强制性青光眼测试,测试只可以发现25%的青光眼问题。

  五、另有两项青光眼测试包括量度眼球压力的眼压力检查法,和检查眼睛视野的视野检查法,均可以最有效发现青光眼问题。

来源:全球医院网
全球医院网 (责编:王艳丽)

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