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青光眼患者晚上睡觉不能随意乱动

http://www.cnophol.com 2012-6-28 9:58:33 中华眼科在线

  青光眼是和眼压有着直接关系的,治疗青光眼的其中主要的一个方面就是降眼压。

  专家介绍,了配合医生用药物降眼压外,在睡觉的习惯上也要格外注意。

  眼科专家指出.患了青光眼在睡觉时要格外注意,因为睡觉时的眼压比白天高,这会加大病情恶化的可能性。

  在正常情况下,眼内房水的产生与排出处于动态平衡状态,可以维持正常的眼压。但青光眼患者眼内的房水虽然可以正常产生,排出却会受到阻碍,导致眼内积存房水过多,眼压升高。时间一长,不断增高的压力会压迫视神经,最终导致失明。

  青光眼患者夜间睡觉要注意什么?

  青光眼患者测量眼压一般在白天测,测量时都是坐着的。但当睡觉时是需要躺下睡的,眼压在躺下后通常会升高,这就会增加房水排出的阻力。

  专家建议青光眼患者睡觉时,要尽量避免仰卧,而采取侧卧的姿势,这样也能有效减少房水对眼部的压力。最好使用较柔软的枕头,因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。还可以抬高床头,这样有利于降低眼内压。

  还有一点要提醒,就是不要头枕着手臂睡觉。枕着手臂睡觉会有多处神经受到压迫,心中焦虑、睡不踏实。也不要趴着睡觉,趴着睡觉眼球会受到压迫。

  即使没有患青光眼也不要枕着手臂睡觉或趴着睡,因为这样久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。

  专家提醒,如果患者的眼压始终处于一个比较高的水平,或者经常眼压高,尽管除了眼压高,眼睛的其它情况都是好的,这个状态可以叫做高眼压症,这种情况尽管现在还没有视神经的损害,但是今后发生青光眼的可能性是比较大的。所以在睡觉的姿势上大家还是要留意下自己的习惯。

来源:中国眼网
中国眼网 (责编:cnophol)

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