眼睛是人体内最容易受到糖尿病危害的器官之一，糖尿病视网膜病变是最常见的糖尿病眼病。目前，约50%的糖尿病患者存在不同程度的视网膜损害。在发达国家，糖尿病性视网膜病变仍是成年人失明的首要原因。那么视网膜病变在生活中该如何去防治呢?

　　视网膜病变在生活中该如何去防治呢

　　视网膜病变在生活中该如何去防治呢?

　　糖尿病性视网膜病变的眼底表现包括：视网膜微血管瘤、出血斑、硬性渗出、棉絮斑、视网膜血管病变、黄斑病变、玻璃体和视神经病变等。

　　视网膜病变的发生与糖尿病控制得好坏关系最为密切，当病情长期控制不佳时，视网膜病变发病率就高，病变程度也重，患糖尿病的时间越长，视网膜病变的发病率也越高。

　　因此，糖尿病性视网膜病变预防的根本方法是血糖的良好控制。控制糖尿病，这对于早期糖尿病性视网膜病变有促进逆转的作用，而长期控制血糖，对延缓糖尿病性视网膜病变的发生、发展有重要意义。同时，还应定期检查眼底。

　　一般情况下，糖尿病患者应每年进行一次眼底检查。一旦发现有视网膜病变，应该缩短复查的间隔时间，做到早发现早治疗。另外，戒烟限酒，保持血压正常和纠正血脂代谢紊乱也是很重要的预防措施。