干眼症的综合症表现为眼泪成分或数量改变，从而无法正常润滑眼睛。这可以导致眼睛灼痛、发痒、怕光、觉得干涩，眼睛里像有沙子或眼泪过多。

　　在孕期，干眼症似乎只会在白天时不时出现，但对一些女性来说，它可能很严重，也很痛苦。如果你戴隐形眼镜，也许会觉得非常不舒服，甚至发现自己很难再继续配戴。

　　专家提醒：如果你患了干眼症，最好去看一下眼科。通过眼睛检查应该可以确诊你的眼睛是否还有其他健康问题，以及眼内是否发生溃疡或感染。

　　另外，与怀孕有关的干眼症会在宝宝出生后逐渐消失。这种情况还可以用人工滴眼液或眼药膏来治疗，但是你一定要先咨询一下医生，而不要擅自购买非处方药治疗。

　　你还可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适，如吹风(做些保护措施，如戴上太阳镜)、烟雾、干热等。

　　别再戴隐形眼镜了，同时，要避免长时间盯着电脑屏幕(会影响到你眨眼的频率)。还有一些其他治疗方法，但都是针对长期患者的，而且需要在专业的眼科医生指导下进行。如果你怀孕前就有眼部问题，就不要戴隐形眼镜了，还应去眼科医生那里寻求专业的指导和帮助。

　　保持眼睛湿度 预防干眼症

　　许多化妆品广告强调皮肤保湿，相比之下，眼睛保湿更为重要。要做好眼睛保湿，切忌“目不转睛”，不妨频繁眨动眼睛。使用电脑超过2小时，应该向远方眺望，同时活动肩膀颈部。

　　注意空调不要吹得太久，房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保持滋润。适当点点人工泪液，如果还不能缓解，那你就需要到专业 医院 就诊，由医生为你制定治疗方案。