青光眼家庭护理方法是很多患者家属最关注的问题，毕竟青光眼病症严重时是可以导致失明的，因此患者应该及早治疗，而治疗青光眼的关键所在就是降低眼压和控制眼压升高。那么该如何做才能更好的护理青光眼患者呢?

　　青光眼家庭护理方法

　　1、患者可做一些有助降眼压的运动，如：散步，跑步，骑自行车等。低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动如：举重，俯卧撑，仰卧起坐，足球，羽毛球、游泳等不宜参加。

　　2、不宜过度用眼，避免疲劳，注意劳逸结合，阅读时间不宜超过30-40分钟。看电视、电影前最好滴1-2滴匹罗卡品。

　　3、青光眼若出现眼胀眼痛、头痛、呕吐、视力骤然下降等情况，即到医院求诊。

　　4、三餐定时定量，切忌暴饮暴食。食物以易消化，富含维生素为主，忌刺激性食物，如辣椒、姜、葱等。每次饮水不宜超过300-500毫升，少饮茶、咖啡。戒烟酒。

　　5、不宜从事夜间工作及美工、纺织化工、国防等辩色要求高的职业。

　　6、情绪要稳定，波动不宜过大，保持乐观。

　　7、工作学习环境不宜过暗，光线要充足。如果光线不足，会使瞳孔散大，诱发青光眼。