我们也都清楚，了解，现实中的很多人对于近视眼比较关注，而往往忽视了远视眼。虽说远视眼视远比较清晰，但近视力比较模糊，这也比较麻烦，也会带来很大的不 便。为了帮助远视眼患者得到更好的缓解，下面我们请石家庄爱尔专家来讲解一下，远视眼的简单的护理方法：

　　1、目不转睛?不可行

　　目不转睛只会把眼球暴露于空气中，使眼干，更易患病。日常切忌长期对着电脑，一定要让眼睛多休息，可看远处或者做眼部按摩。

　　2、眼镜佩戴要合理

　　如果要对着电脑的话，一定要带框架镜，不适合戴隐形眼镜。若出现眼红、异物感，看东西模糊、眼皮沉重等症状时，及时去医院。

　　3、多吃各种水果

　　多补充水果，多吃橘子，多吃蔬菜，粗粮等。多喝水，减轻眼部干燥。

　　4、保持良好生活习惯

　　作息规律，不熬夜。避免长时间用眼，注意用眼卫生。

　　5、调整荧光屏距离位置

　　因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。同时纠正不良坐姿，使眼部平视所看物体，这样不仅对颈部有好处，也可以减小眼球暴露在空气中的面积，预防远视眼。