青光眼是眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高，因而视功能障碍，并伴有视网膜形态学变化的疾病。青光眼给广大患者带来了很大的烦恼，因此在患上青光眼之后，患者除了要注意眼睛的保护外，还要注意日常生活中的其他的一些事项，如日常坐姿和睡姿。

　　眼科专家指出，青光眼患者晚上睡觉时的眼压比白天高，这会增加其病情恶的几率。研究人员表示，在正常情况下，眼内房水的产生与排出处于动态平衡状态，可以维持正常的眼压。但青光眼患者眼内的房水虽然可以正常产生，排出却会受到阻碍，导致眼内积存房水过多，眼压升高。时间一长，不断增高的压力会压迫视神经，最终导致失明。

　　近来，在美国眼科学会年会上发表的两项研究引起了人们对眼内压影响因素的兴趣。阿根廷布宜诺斯艾利斯大学医学院眼科研究所的Fabian Lerner博士称，在不对称性青光眼患者中，其眼压的差异取决于他们睡觉时向哪边侧卧。在受试的36例患者中，左右眼的眼压差异可达3mmHg，差异有显着性。其中31例患者称他们睡觉时习惯在下一侧的眼压较高。作者认为这一点非常重要，这可能意味着这些患者在夜间患眼的视神经损害较重。因此改变睡觉侧卧的方向，可能会在一定程度上使病程延缓。作者甚至建议患者使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。另外，抬高床头也有益于降低眼内压。

　　而在另一项研究中，来自意大利墨西拿大学眼科研究所的Anna Roszkowska博士称，仅有一眼严重近视的患者发生青光眼的危险性较高。研究者通过对22例受试患者五种姿势坐、仰卧、再坐下、Trendelenburg(头后屈30度)和反Trendelenburg(头前屈30度)时的眼压进行测定后发现，姿势的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌注发生改变，两眼间眼压平均差异为5mmHg。 Anna Roszkowska博士总结道，人们早就认识到很多人的两眼之间存在着视力的差异，同时也认识到很多近视患者有青光眼的症状，但此次研究结果说明，有不对称近视的人罹患青光眼的危险性远远超过人们的相象，而且在日常的活动中患眼的损害会日益加重。