都说眼睛是心灵的窗口，如果失去了视力，就意味着感受世界的窗口从此关闭。 3月6日是世界青光眼日，青光眼作为一种严重的不可逆的致盲性眼病，往往不知不觉地“盗走”人们的视力。大连医科大学附属二院眼科李静敏教授介绍，世界上有数百万人因青光眼而失明，其中超过90%的病例如果得到早期诊断和治疗就能免于失明。如此高的比例，如果多掌握一些疾病常识，如果青光眼的高危人群定期做眼部检查，青光眼这个盗走视力的“小偷”就会无从下手。

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　　青光眼损害视力不可逆

　　李静敏教授介绍，青光眼是一种无预警、无征兆、不知不觉之中加重的眼病，为一种不可逆的视神经病变，眼压升高和视神经血供不足是造成其视神经进行性损伤最主要的两大因素。它是一种终身性疾病，如果诊治不当，会进行性加重。

　　青光眼分不同的类型，比较常见的为原发性闭角型青光眼。常见于小角膜、小眼球、合并远视眼、浅前房、前房角狭窄等发育不正常的眼。当有某种诱因使虹膜堵塞了前房角时，则房水流出受阻，眼压升高。诊断青光眼，主要是依据眼压、视野、房角、光学相干断层扫描等。正常人眼压为10-21mmHg，当眼压高于正常值时，应根据角膜厚度来评估，是否是因为角膜较厚导致眼压高。因为角膜厚度与眼压是存在密切关系的。如果做过眼部屈光手术的人群，对于他们的正常眼压范围就会比正常人稍低。

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　　青光眼高危人群应做好“三早”

　　很多人认为青光眼是老年人疾病，其实不然，任何年龄段的人都可能患上青光眼。相对来说，40岁以上、有青光眼家族遗传史、糖尿病、高血压、高度近视等都是青光眼的高危人群。李静敏介绍，青光眼带给人类的危害是严重的。因此我们更应做好对其的早期诊断。特别是具有青光眼高危因素的人群。早期诊断和干预是防止青光眼患者视功能严重丧失的关键措施。

　　青光眼包括原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼、难治性青光眼等。继发性青光眼为存在明确的病因所导致的眼压升高;而原发性青光眼(包括闭角型与开角型)无明确的病因，发病与遗传及心理因素等相关，疾病的早期无明显的自觉症状，多在健康体检中筛查出疑似患者，进一步检查而明确诊断的。无论是哪种类型的青光眼，都应做到早期发现、早期诊断、早期治疗。

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　　患有青光眼别“掉进”误区

　　李静敏教授介绍，很多人对青光眼存在认识上的误区，如认为“眼压高就是青光眼，眼压不高就不是青光眼”，眼压对于青光眼是至关重要的，但并不代表眼压升高就是青光眼。有两种特殊情况：1.高眼压症：眼压高于正常，但监测视野等视功能无受损。 2.正常眼压性青光眼：眼压正常，但长期监测视野等视功能逐渐受损。有人认为青光眼可以根治，如有些青光眼患者通过药物以及手术治疗后眼睛不再胀痛，认为青光眼已经治好了，便不再用药，也不去医院复查，这是很危险的。因为青光眼是终生疾病，只能控制病情的发展，而无法做到治愈，患者需要终生治疗。所以，青光眼病人一定要定期到眼科测量眼压、检查眼底，必要时行视野检查，以便观察病情变化，及时调整治疗方案。此外，有人认为患有青光眼早晚都得瞎、青光眼都是遗传的等等，都是认识误区。

　　建议

　　预防青光眼应保持乐观心态

　　生活中如何预防青光眼?青光眼是眼科最重要的身心疾病，保持乐观，心胸开阔，尽量避免突然激动很重要，特别是那些40岁以上的女性，更要注意。生活要有规律，适当注意休息和睡眠，脑力劳动和体力劳动相结合，根据个人的身体状况进行适当的体育锻炼，避免过度劳累。平时少食酸辣等刺激性食物，不喝浓茶、烈酒，少吸烟。多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。气温变化时注意增减衣服，衣服要宽松，内衣领口、乳罩等不宜过紧。患远视、眼球小和40岁以上的人，要戴合适的眼镜，不要在暗处停留太久。此外，眼睛有炎症，不应乱用眼药水，否则会给眼睛带来严重的危害。