入夏，游泳开始成为人们喜爱的消暑方式，但因游泳时不注意而患上结膜炎等眼睛疾病的人数却不断增加。结膜炎分为慢性结膜炎和急性结膜炎两种，红眼病就是结膜炎的一种，学名叫“急性出血性结膜炎”，每到夏天，都有不少患者因为游泳不注意而患急性结膜炎。

　　初学游泳易发急性结膜炎

　　因游泳而导致结膜炎主要和眼睛不适应池水有关。游泳馆的池水要经常用漂白粉消毒。含氯的漂白粉会导致池水偏碱性。正常眼结膜更适应偏酸性的环境，所以接触到偏碱性的池水，眼结膜会有酸涩的感觉。有些细菌、病毒，是氯所无法消除的，因此，眼结膜的酸碱平衡一旦被破坏，抗病能力就会下降，池水里的细菌就会趁机进入眼睛，引发眼睛炎症。

　　游泳需佩戴密封性好的泳镜

　　游泳时最好佩戴密封性好的游泳镜，眼睛尽量少接触游泳池里的水，但泳镜不能百分百阻挡池水进入眼睛，所以可以预防性的在游泳前后各滴一次眼药水。在选择眼药水时应选择防细菌或防病毒的眼药水。如果眼睛有痒、红等症状，不要去游泳池游泳。

　　预防从日常生活做起

　　预防结膜炎的关键还在于提高自身的抵抗力，远离传染源。预防从日常生活做起，平时应培养良好的卫生习惯，勤洗手，不用手揉眼睛;手帕、毛巾等要一人一巾，勤洗勤晒，同时应注意保持面部清洁。

　　此外，一旦感染急性结膜炎，患者在患病期间，应采取隔离措施，在病好前最好不要去游泳池、浴室、餐馆等公共场所，避免将病菌传播给他人。