据了解，远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点，外界物体在视网膜不能形成清晰的影象。病人主观感觉看远模糊，看近更模糊。用凸透镜矫正远视。轻度的远视，通过晶体的调节，主观感觉不明显。随着年龄的增大，调节力下降，视疲劳，视物模糊等症状慢慢表现出来。由于远视的危害性极大，因此如何预防远视就成了人们关注的焦点问题。针对这样的问题，专家也做出了相应的答复。为保障自己的眼部健康，这样的问题还是值得关注的。

　　针对上述问题，专家称，预防远视的方法具体有以下几种：

　　1、吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。

　　2、在室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球。

　　3、喝足够的水以防止眼干。

　　4、做危险工作时保护好眼睛，如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

　　5、定期进行常规眼科检查。