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小儿近视眼如何预防

http://www.cnophol.com 2013-7-31 9:54:03 中华眼科在线

   小儿近视眼如何预防:

  一、 积极参加户外活动:孩子在平时应该避免长时间的看书、看电视,应该多多的参加户外活动。

  二、远眺法:当孩子看完书后,家长应该要督促孩子尽量的往远处看,往绿色的地方看。

  三、保持良好的睡眠:孩子在平时还需要保持充足且良好的睡眠。

  四、注意饮食平衡:在日常生活中许多小孩有挑食的习惯,对于这一习惯家长应该要帮其改正。

来源:久久健康网
久久健康网 (责编:cnophol)

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