天气寒冷、气候较为干燥,使得医院鼻出血、青光眼患者就诊量比平时明显增多。医生对此提醒,市民防病应注意防寒保暖、劳逸结合、保持心情舒畅,同时居室要保持一定湿度,有眼疾者莫在暗处停留时间过长。
医师说到来就诊的鼻出血患者大多是因为最近天气干燥,加之目前已开始集中供暖、屋内空气干燥引起的,患者以老年人多见,也有一些儿童患者。她提醒市民,冬季要适当多喝水、多吃新鲜蔬菜水果,可采取应用加湿器、睡前居室地上放盆水等措施,注意保持室内空气湿润,不宜长时间用空调制暖。鼻痒时尤其儿童不要抠挖鼻孔或用力擤鼻涕,以免鼻黏膜受损。可在医生指导下用滴鼻液在其鼻腔内轻轻涂抹,或用盐水、常温水洗鼻。发生鼻出血后可用手指将出血侧鼻翼部位向内压迫,一般几分钟就可止血,必要时应及时就医对症治疗。此外,患有高血压的人更容易鼻出血。所以老年人尤其有高血压、心脏病等基础病者要控制血压平稳,用药者要遵医嘱定期查凝血功能,保持大便通畅,以免紧张过度引起血压升高导致血流不止。
气温降低也易诱发青光眼急性发作。专家说近期青光眼就诊患者较平时有所增加,其中40岁至60岁的中老年人、女性居多。她提醒市民尤其有青光眼家族史者、高度近视者、糖尿病患者和情绪波动大、脾气暴躁、焦虑易怒者等青光眼高危人群,要保持稳定情绪、避免精神紧张和过度兴奋,规律起居,不在黑暗处久留,以防瞳孔扩大、引起眼压升高。寒冷天气尽量减少外出,以减少对眼部的刺激。天气晴朗时可在温暖冬日照耀下适度进行户外活动。上班族不要长时间低头伏案工作。 来源:北方网 |