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应该如何预防散光

http://www.cnophol.com 2014-8-21 16:19:09 中华眼科在线

  对于散光不知道大家了解多少?本文就主要为大家介绍下散光的概念及有效的预防办法,让大家远离散光的威胁。散光是眼睛的一种屈光不正常状况,与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的,如果角膜在某一角度的弧度较弯,而另一些角度则较扁平,光线便不能准确地聚焦在视网膜上,这种情况便称为散光。

  专家建议人们最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。 指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。

  1 电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。 连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。 多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。 需配眼镜者,应由医师检查后配镜。 主动与学校取得联系,并积极配合。染发剂品牌效果好的flat belly solution去皱快速增高眼霜减肥药排行榜祛斑胸部小不错海贼王漫画面膜眼线膏排行榜红血丝最新数码产品祛斑哪种瘦身运动好隔离霜染发什么牌子好

  2 看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。

  3 选择读物时字体要清晰,不可太小。

来源:中国眼病网
中国眼病网 (责编:cnophol)

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