视疲劳,无论是精神或身体,是一种症状,通常有一些根本原因。疲劳时,可以由以不同的方式进行说明,并可以包括下列的一些组合精神和身体:
无力,
缺乏能源,
不断累了或已耗尽,
缺乏动力,
注意力不集中,和/或
难以启动和完成任务。
其他症状,如晕厥或意识丧失晕厥,近晕厥,心跳加速心悸,头晕或眩晕也可以被描述为受影响的个人经历的疲劳。其实,这些症状的存在可能帮助领导保健医生发现的根本原因的视疲劳。
视疲劳并不可怕,但如果人们对它认识不足、不够重视甚至无动于衷,视疲劳长期得不到恢复,那么必将损害人们的眼睛健康,为眼睛蒙上尘翳。只有爱惜眼睛,关注视疲劳、避免、消除视疲劳,才可保持眼睛这扇心灵的窗户时刻明亮清晰,灵妙动人。 来源:中国眼病网 |