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干眼症患者应该怎么护眼

http://www.cnophol.com 2015-3-16 11:10:17 中华眼科在线

  干眼症的饮食偏方对治疗干眼症效果显着,能有效预防眼睛干涩问题,所以,大家要注意饮食的辅助疗法。

  1、动物油奶油、黄油、酥油都含有维生素A。

  2、鱼、肉、蛋类肉类含蛋白质较高,鱼类和蛋类营养素较齐全。这些食物有利于营养素的综合平衡,在食疗的单方或验方中常以黄鳝、瘦肉、青蛙、鸡内金、鸡蛋等治疗干眼病。

  3、肝类各种动物的肝脏都含有丰富的维生素A,是干眼病食疗的首选食物。肝主目,用动物肝脏治疗眼病,配方很多,其中煮食较为合理,但不宜煮久。鱼肝油含维生素A很高,并可制成浓缩剂,在干眼病的防治中均有重要价值。儿童口服20万IU/次,一岁以下减半,足以供给肝贮量2 ̄6个月。

  4、奶类母乳中所含的维生素A能够满足婴儿代谢的需要,但母体自身缺乏维生素A时,乳汁中的含量可显着下降。婴儿断奶不宜过早,在断奶前后应注意饮食营养的搭配。各种去脂的乳制品均缺乏维生素A,应注意补充。

来源:99健康网
99健康网 (责编:cnophol)

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