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书房里的蓝色灯光会导致电光性眼炎
http://www.cnophol.com 2007-11-9 10:47:40 中华眼科在线
不少“熬夜一族”将书房的灯光基调设计成浅蓝色来提神,但时间长了常常感到眼睛疼痛、流泪。 书房不要用蓝色灯光一些质量不过关的蓝紫色灯饰,发出的光波超出了眼睛的适应波长,形成紫外光,对眼睛造成类似日光或电焊弧光灼伤的损害,导致电光性眼炎。因此,经常熬夜的人最好不要将书房灯光的主 基调设计成蓝色,应选择白炽灯。同时注意居室空间与照明光度的搭配,一般来说,面积在15~18平方米用60~80瓦照明、30~40平方米用100~150瓦就可以了。而在阅读舒适的前提下,不要忽视照明灯具距桌面的最大距离,如果采用25瓦的白炽灯泡最好离书桌50厘米。如果条件允许,最好能配一个护眼台灯,因为护眼台灯既解决了白炽灯光色偏红、反差低的问题,又能解决节能灯和日光灯频闪所造成对视力的伤害。
(责编:xhhdm)
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