专家认为,在办公室工作时最好戴框架眼镜。
秋季干燥,人体水分容易蒸发,是干眼症多发季节,而更年期女性由于体内激素分泌失调,导致泪腺分泌减少,成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计,更年期女性占总看病人群的1/3~2/3。
眼科专家提醒,干眼症患者补水尽量选择一次性包装人工泪液。更年期女性干眼症以“润”为原则食补,职业女性应少化眼部彩妆。
六成患者为更年期女性
今年45岁的刘女士是全职家庭妇女,身体也很健康。然而入秋以来,她发觉自己的双眼开始变得特别容易疲劳,成天都很干涩,如果眼睛定定地看一样东西,十来秒钟就会觉得酸痛。刘女士觉得很奇怪,自己并不是网虫,也不像白领那样每天频繁地用眼,为什么眼睛会酸涩?原来,刘女士和许多其他同年龄段的女性一样,由于体内激素紊乱而产生了干眼症。
“我们接到的干眼症患者中,约六成都是更年期女性。”中山大学附属眼科医院干眼专科主任医师梁凌毅介绍。广州市中医院眼科主任徐惠英也表示,入秋以来就诊的更年期女性干眼症患者增加了一成多,每10个干眼症患者中有3个是更年期女性。
专家介绍,秋天天气干燥,水分易蒸发,本来就是一个干眼症多发的季节,而更年期女性由于体内激素水平的波动,对干燥的天气更为敏感,是秋季干眼症高发人群。专家解释,在一般情况下人的双眼依靠泪腺供给水分就可以保持湿润,每一次眨眼,泪水都会像一层薄薄的水幕一样覆盖在眼角膜上,“但更年期女性,体内激素往往调节失衡,而人体泪液的分泌受到体内激素的调控,激素水平紊乱使泪腺分泌减少,眼睛得不到必要的滋润,产生干涩、酸痛感。“更年期女性的干眼问题,多数属于水液缺乏。”梁凌毅表示。
徐惠英表示,从中医的角度来说,大多数更年期女性都会有体质阴虚、津液不足的问题,“因此女性进入更年期后,包括泪腺、性腺在内的一些腺体都会出现分泌减少的现象。”另外,更年期女性较常出现心烦多虑、精神抑郁,常常会出现肝气郁结,从而影响到眼睛。
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