对于现在有些护眼灯宣传可以预防近视等功效的现象，专家表示，“从视光学理论上说，频闪率越高越接近连续的光源，越接近自然光，但这种推测和想法都还是基于理论上的假设，到目前为止还没有见到大样本的人群试验，因此无法证明护眼灯和保护视力、预防近视有着直接关系，在这种情况下进行这种宣传是不负责任的。”
    具介绍，就现在的医院研究看，导致近视的因素是错综复杂的，用眼姿势、卫生习惯、遗传、营养因素等都与近视有关，过度用眼患近视的可能性较大。“不加强体育锻炼，对视力也是有影响的。从这个意义上说，无论使用什么灯看书学习，都不会对眼睛起到保护作用。”
    有些护眼灯尽管不闪，但看起来非常亮，这样也不利于保护眼睛。保护视力一定要从多方着手，不要过分迷信宣传，正确的用眼习惯和良好的饮食是保证眼部健康的关键，比如，用眼频繁的学生、依靠电脑工作的人，要多吃粗粮、多补充锌元素等，在工作、学习、上网时，用眼时间超过1小时，就要停下来休息10分钟左右。