拥有一双脉脉含情的“电眼”是很多爱美男女的梦想，可是环顾四周熏我们却发现吸引人的神采正从很多人的眼里消失……眼睛的疲劳、视力的模糊、近视的苦恼，就像一个个魔咒紧紧束缚着现代高速节奏下的都市人。究竟是因为工作的辛劳？还是夜生活的过度丰富？亦或是其它我们本应重视却忽视掉的生活恶习，让我们的眼睛越来越累，越来越难以重负。都说眼睛是心灵的窗户，可是越来越多的人却需要给自己的窗户加上个“玻璃窗”，隔着“玻璃”看世界。以上种种，让我们不得不好好反思自己的行为，珍惜自己的眼睛，不要让它遭了暗算！
　　美目杀手一：干眼病

　　案例一：“冬天一到，我的双眼就开始觉得眼干、发热、看东西不清楚，有时还痒得厉害。”在银行上班的钟玉小姐，近日眼睛常遭遇干眼病的不舒服。据厦门中山医院眼科中心皮敏石主任医生介绍，在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑，两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加及眨眼次数减少，会导致泪液的蒸发加速而成为干眼病。

　　措施：很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己“治疗”，用抗生素、抗病毒眼药，其实这种方法并不适宜干眼症的治疗，反而有可能使症状加重，因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同。如果是服用了某些药物而引起干眼症，则应把药物停掉；若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的，就要先治疗以上疾病。泪液缺乏型干眼需要点人工泪液，不舒服的时候就点，但一天最好不超过6次，因为如果超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

　　美目杀手二：眼疲劳

　　案例二：年终到了，企业都忙于对帐、核帐等繁忙的工作，杜小雷已连续加班半个月了，没日没夜的加班，小杜的眼睛一直处于高负荷下的疲劳状态。像小杜这样用眼过度，眼睛容易得疲劳症。症状主要有红眼、流泪、干涩等，有时还会引起眼睛刺激感、视力模糊、注意力不集中、头痛、背部酸痛、肌肉痉挛等。

　　措施：经常面对电脑的上班族一定要注意电脑屏幕的亮度，最好设定得比较柔和，在长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟看看窗外的景物或尽量远望。另外，专家提醒，多吃含有一定水分的食物，比如水果，对于眼疲劳的舒缓是很有好处的。