护眼专业按摩穴位法:
    从美容学讲,沿肌纤维行走方向或循经络穴位按摩,以松驰神经肌肉促进血液循环.动作稳健、均匀、轻柔。不能推动牵拉皮肤。
    因眼部眼轮匝肌为环形纤维，所以可做环形按摩。适度的环形按摩能促进眼部皮肤的代谢，预防或减轻“眼睛疲劳”及“眼部肿胀”
     一、眼部摩圈  点四穴
     双手中指同时点按两侧太阳穴，随后双手中指、无名指同时沿下眼眶打圈至眉头，中指点按攒竹穴，然后中指、无名指并拢，贴着眉骨横向拉抹，边拉抹边点按鱼腰穴丝竹空穴至太阳穴。
     二、按摩鱼尾纹   点太阳穴
     双手中指、无名指并拢，以其指腹在眼角“鱼尾”纹处，以逆时针方向摩圈，摩圈后以中指指腹点按太阳穴。
     三、点按眼部穴位
     双手五指自然平伸，用无名指指腹点按瞳子 穴，中指指腹点按四白穴、承泣穴、睛明穴，食指指腹叠起点按印堂穴，最后中指指腹依次点按攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴和太阳穴。
     四、8字形按摩
    右手中指、无名指并拢，从右侧太阳穴开始经右下眼眶、鼻梁、左上眼眶至左侧“鱼尾纹”处，然后左手中指、无名指并拢从左侧太阳穴经左下眼眶、鼻梁、右上眼眶至右侧“鱼尾纹”处，左右手动作交换，反复按摩。

     五、拉抚“鱼尾”纹
     以双手中指、无名指指腹交替向上轻轻拉抚外眼角“鱼尾”纹部位，先拉抚一侧，再拉抚另一侧。
     六、四指弹眼周
     双手手指自然平伸分开，四指指腹着力于外眼角，状如弹琴样，从外眼角沿下眼眶连续、快速地点弹到内眼角，然后中指攒竹穴抹至丝竹空穴，反复弹按，然后交换弹上、下眼眶的位置，即从外眼角沿眉骨点弹至内眼角后，中指沿下眼眶抹至丝竹空穴。
    七、按摩眼周  点太阳穴
    双手中指、无名指并拢，从太阳穴开始沿下眼眶环形打圈回到太阳穴，点按太阳穴。