| 男人如何护眼？ |
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| http://www.cnophol.com 2007-12-24 14:47:58 中华眼科在线 |
男性朋友们注意了！秋冬季节皮肤特别干燥，注意保湿是关键，尤其眼睛的肌肤更是重点保护的对象。眼部肌肤是最脆弱的区域，皮肤薄而敏感，睡眠质量差以及睡前喝小量的水份，隔天眼袋或黑眼圈就会明显的出现。在秋冬季眼睛周围的水脂膜几乎不存在，水分流失，干涩绷紧的状况就会出现。此外，一个正常的人眼睛每天眨上数千次，一不小心，细纹就会跳出来了。要想眼睛依旧电力十足、神采奕奕的话，不妨遵循以下三个方面，严格执行，一定能让你眼睛恢复明亮诱人！
眼部的清洁
平常生活中大多数男士是不喜欢化妆的，那么清洁眼部是不是就没那个必要了？如果你那么想那就大错特错了！眼部肌肤薄弱，如果不注意清洁很容易积累污物，给眼部造成负担，因此每天都必需细心、亲柔地对眼睛做清洁工作。
眼部肌肤的保养
眼部清洁后，马上做好肌肤的保养工作，可以有效防止细纹、眼袋、黑眼圈的出现。男士也应该用眼霜等眼部护肤品，可以根据自己的眼部状况选择合适的眼霜或眼部凝露，在清洁后按照说明书使用，可以事半功倍。。要想效果更好的可用保湿成分的眼膜，在需要的时候，做加强的护理。
眼睛疲劳，血液循环不良时可以用热敷的方法来改善。做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温以手背感觉到微热便可，等温度下降就可以反复操作。
眼部按摩
不是等眼部出现问题了才开始想着怎么保养。那时候的效果肯定很缓慢，平常休闲时利用几分钟对自己的眼睛做一个按摩，可以延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。
自我按摩法
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| （责编：xhhdm） |
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