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近视眼与睡午觉有关系吗

http://www.cnophol.com 2007-12-28 10:54:32 中华眼科在线

    中国人近视眼很多,尤其是学历越高,眼镜片就越厚,这个跟午睡觉有关系吗?

    午睡是因为血糖波动,实际上睡午觉的人是亚健康的表现。眼睛由于和营养有很大的关系,睡午觉对眼睛有多大的影响呢?其实没有影响。只要你在白天不睡午觉,你每工作二十分钟花两分钟甚至几十秒的时间,看6米以外的东西看看就可以了。

(责编:xhhdm)

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