火车长、长、长
　适合4岁以上孩子。
   和孩子一起，想象一个火车头沿着“8”字形的铁轨行进。给火车头来点颜色吧。一个冒着绿烟的粉色火车头怎么样？
    现在，请闭上眼睛，想象火车头在轨道上行驶。
　如果你或孩子觉得想象一个火车轨道有困难，可以用纸画一个，贴在墙上。
    这个游戏可以通过让眼睛沿指定的角度运动来放松眼部肌肉。
    移动靶
    适合1岁以上孩子。
    把一个有趣的东西移到孩子眼前，再移远，可以吸引孩子的眼睛忽远忽近地变换注视点。
    玩的时候，建议你和孩子各拿一个拍子，一起来玩。
    这个游戏可以引发晶状体的适应性调节活动，并活动眼睛的外部肌群。
    小虫飞飞
    适合4岁以上孩子。
    闭上眼睛，想象有一只可爱的小虫在房间飞来飞去。可以是一只蜜蜂、一只蝴蝶，或者其他任何你喜欢的东西。你的小虫喜欢表演空中杂技。它能在空中很轻松地绕圈圈和翻筋斗。它表演的时候，你的鼻子也要跟着它转。
    你可以先用一个真的东西来演示，比如说一架纸飞机，当孩子知道是怎么回事的时候，再让他去想象。
    这个游戏可以让眼睛得到很好的放松和休息。

上一页  [1] [2]