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保护眼睛预防弱视

http://www.cnophol.com 2008-1-15 16:20:10 中华眼科在线

     1、任何视力下降都应检查原因,必要时应验光,以确定是否有近视、远视或屈光异常及其程度。幼儿弱视的发病率较高,是危害性较严重的一种儿童眼病。尽早矫治对视力的恢复有利,年龄愈小疗效愈高。

     2、近视要防度数加深。阅读姿势要端正,保持胸前距桌子一拳,眼睛距离书本一尺。幼儿学习持续时间不宜超过半个小时,课间宜休息10-15分钟,让眼睛及大脑得到充分休息,消除疲劳,学习时光线要充足,改掉不良用眼习惯,少看电视和玩电子游戏机。

     3、远视要防弱视。尽早教会小儿看视力表,视力在0.8以下应扩瞳验光,早治疗效果好,并要定期复查,听从医生指导。

     4、培养儿童从小形成良好的用眼卫生习惯。爱护眼睛,保护视力。要用流动水洗手洗脸,不用手擦眼睛,多到户外活动,观赏绿色植物,让眼睛得到休息和调节。

     5、屈光不正性弱视,应戴眼镜纠正。眼位不正引起的斜视性弱视,应进行眼位矫正。对器质性眼病引起的弱视,应早做治疗,消除病因,以防丧失性弱视的发生。

     6、戴不适当的眼镜会引起眼部不适症状。因此最好在医院验光并配度数正确的眼镜,不要随便买了戴。

(责编:xhhdm)

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