自制的明目补血糖水 |
|
http://www.cnophol.com 2008-1-28 13:28:07 中华眼科在线 |
冬季天气特别干燥,喝些润肺除燥的糖水很有好处哦,特别是眼睛干涩的时候,连着喝几天,真的很有效。红枣还是补血的好东西,mm们冬天多吃些,可以养颜补血。 选料:胡萝卜2个,红枣20颗,冰片糖半条(也可以用冰糖代替)。 制法: 1.胡萝卜洗净,切块,去皮不去皮都可以。 2.红枣洗净,备用。 3.把胡萝卜红枣、冰片糖放入锅里,倒入适量水,大火烧开水。 4.小火炖半小时或40分钟。 5.出锅。 功效:润肺除燥,养颜明目。
|
(责编:xhhdm) |
|
![](/images/but06.gif) |
下一条: 眼睛需要营养呵护 |
|
更多关于(眼睛,眼睛疾病,,护眼,明目,糖水,红枣,胡萝卜,)的信息 |
|
热门图文 |
|
|
|
|
健康新看点 |
|
健康多视点 |
|
图话健康 |
|
|