青光眼是因眼压升高引起的一种眼病，为防止病情的加重与发展，控制眼压要注意以下几点：在暗室内不宜久留，否则会使瞳孔散大，眼压增高。

　　控制饮水量，一次饮水量不宜超过500毫升。饮水过多，血液被稀释，血浆渗透压降低，可使房水增加，眼压升高。

　　衣服要宽松，睡眠时枕头要垫高，有利血液回流，使眼压降低。少喝浓茶、咖啡和吃辛辣等刺激性食物。因为这些东西可使血管神经调节中枢发生紊乱，导致血管舒缩功能失调，使眼压升高，加重病情。

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