蒋幼芹教授介绍，青光眼是全球第二位的致盲因素，仅次于白内障——全球第一位不可逆致盲因素。全球共有7000万青光眼患者，估计2020年将达到8000万。我国青光眼发病率在一般人群中是0.68％，随着年龄的增长发病率越来越高，65岁之后可达4％－7％。
　　
　　青光眼是一种“沉默的致盲性眼病”。“沉默”是因为青光眼进展到晚期，患者才能察觉出症状，但这时候已无可挽回。有资料显示，发达国家50％患者、我国90％患者在早期都不知道自己患有青光眼，因此未能得到及时诊治，导致眼盲。
　　
　　“仅就目前医疗水平来讲，大多数青光眼患者是不能够被彻底治愈的；但是，如果能够早期发现，早期诊断，并在医生的指导下进行科学合理的治疗，那么有可能降低青光眼的致盲率。”蒋幼芹教授说。
　　
　　使用电脑的人成为高危一族
　　
　　国际青光眼协会的主席赖特在接受媒体采访时说：“大量使用电脑器材的人，或许会成为高危一族。任何高用量使用者，都应定期进行全面的眼睛检查。”
　　
　　蒋幼芹教授介绍，以下四类人最容易得青光眼：一是家里有亲属得青光眼的人。由于遗传因素，这类人患青光眼的几率会比其他人高出10倍左右。二是近视眼和远视眼患者，尤其是那些经常接触电脑的近视眼患者很容易患上青光眼。三是糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病患者。四是工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人。这些人应定期进行青光眼检查，40岁以上的人应每年检查一次青光眼。

    早发现早治疗是防盲关键
　　
　　青光眼对视神经和视野的损害是不可逆的。由于此种损害是逐渐进展的，患者常常不易察觉，因此早期发现并治疗对防盲至关重要。蒋幼芹教授介绍，仅就目前医疗水平来讲，大多数青光眼患者是不能够被彻底治愈的。
　　
　　青光眼早期症状有三种：一，经常觉得眼睛疲劳不适；二，眼睛常常酸胀，休息之后就会有所缓解；三，视力模糊，近视眼或老花眼突然加深。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。
　　
　　1.保持心情舒畅，避免情绪过度波动。2.生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡，适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ｍｌ，一次性饮水不得超过400ｍｌ。3.注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
 

   来源：潇湘晨报 

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