每天戴镜时间必须控制在8小时以内，初次佩戴者一周内每天配戴不应超过4小时，绝对不能戴镜过夜，即使连午休、小憩也不能戴镜。

    不能留长指甲，以免在配戴时划伤角膜，在配戴前要认真用中性肥皂洗手。

　　每周要使用除蛋白酶片浸泡镜片，一旦发现镜片有杂质或破损就不能再戴，以免污染或划伤角膜。

　　镜盒要定期用开水煮沸，2~3个月即要更换一次。

　　护理液一般是开封后3个月内用完，夏季要缩短使用时间，过期一定要扔掉，防止细菌滋生，不论用什么护理液，每天摘镜后都要认真搓洗。

　　戴隐形眼镜可以化妆，方法是化妆前戴镜卸妆前摘镜，应尽量选择霜型化妆品，宜淡妆。
 
　　洗脸、洗澡时不能配戴隐形眼镜。隐形眼镜及相关用品均要避光存放。

　　吕燕云介绍，患者验配好隐形眼镜，并在使用中注意护理，这还不够，患者应该定期复诊，只有在专业人员的监督下才能做到科学配戴。

　　专家还认为，并非有了隐形眼镜就不再需要框架眼镜了，框架眼镜还是目前矫正视力最有效、最经济的方法，而且隐形眼镜限制较多，所以还是需要框架眼镜作为后备。

　　来源:华夏近视网

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