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近视眼按摩方法及动作要领

http://www.cnophol.com 2008-9-5 15:26:14 中华眼科在线

    在眼的调节静止状态下,平行光线的焦点落在视网膜前,谓之近视,祖国医学称之为“能近怯远症”。

  (病因和分类)

  1.轴性近视 由于人体发育过程中眼球过渡发育,不良的用眼卫生习惯,有可能形成曲光过程。因此,平行光线的焦点只可能落于视网膜前,这也是形成近视的最常见原因。不良的用眼习惯常见于:

  (1)在光线不足或忽明忽暗的环境下工作或读书。

  (2)近距离读书,以致眼的调节作用过度。

  (3)坐车、乘船、行走读书,所视目标不固定,以使调节作用过度。

  (4)长期间的持续阅读和不良的读写姿势。

  2.曲光近视 眼光的曲光系统,中间质的曲光力超出正常度数。因此,平行光线仍只能结焦于视网膜前,常见于下列情况:

  (1)角膜膨隆或圆锥角膜。

  (2)球形晶状体。

  (3)晶状体位置倾斜。

  (4)早期老年性白内障。

  (5)睫状肌痉挛,引起晶状体过度调节,使晶状体前面突起,临床上称为假性近视,以学龄儿童为多见。

  所谓假性近视,系看书时离眼太近,过度使用调节,睫状肌痉挛所致,长期下去可能使眼轴变长演变为轴性近视。

  3.遗传性近视 系指变性近视,患者可有家族遗传史,一般为高度近视。

  (临床表现)多数近视发生于青少年,近距离视物清晰,远距离视物模糊,长时间读写伴有头昏脑胀,头痛流泪等症状。配制凹透镜常能较好的矫正视力。

  (诊断)根据视力测定和眼底检查,对近视诊断不难,假性病史较短,矫正视力较好,眼底检查无异常,睫状肌麻醉后视力可明显提高,是与其他近视鉴别的主要区别。

  (辩证论治)按摩主要治疗青少年近视,以滋肝明目,益气养血,调节眼部经气为治疗原则。

  (基本手法)

  1.揉按眼周养血法 用拇、食指自内向外分摸上下眼眶;用食、中指并拢或分别按顺时针与逆时针方向按压眼周,环转三周,轻重适宜;拇指或食指分别揉上下眼眶。

  2.揉压睛明明目法 医者两手食指轻揉两侧睛明穴;指尖轻轻按压此穴,并向上下左右推按。

  3.指拨阳白通脉法 用双手食指尖左右轻拨阳白穴,指下有筋脉滚动,眼球可出现胀感,此法隔日拨一次,不可多用。

  4.按颤眼球益气法 在食指轻按眼球的基础上,用食、中、无名三指轻轻捏拿眼球,并行按颤动作;亦可用多指或大鱼际按颤眼球。用力适宜。

  5.捏拨眼耳缓解法 以食、中指分别捏拿上下眼睑,快拿快放;用中指指夹背面滑拨上下眼眶;用拇食指对捏、对揉耳垂,并向外下方轻扯。

  6.端提颈下矫正法 在双拇指揉、压两侧颈肌的基础上,两手分托下颌与后枕拨伸端提;亦可用搬法或旋转复位法矫正偏歪棘突。

  7.揉压俞穴滋肝法 单手拇指分别揉压两侧肝俞、肾俞、阳陵泉、足光明。

  若患者多泪,可加用指压翳风、承泣,若眼部胀痛,可揉压球后,若头部眩晕,可多指揉压两颞,单拇指按压印堂;若近视日久,可重用睛明、太阳、阳白、四白以滋补肝肾,培土生津,明目为法。

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(责编:zhanghui)

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