我们都知道，如果人体肉钙缺乏了，对儿童视力是有很大的影响的，同样会造成儿童视力减退。变成近视。所以说防近视钙不能少。
钙是人体内不可缺少的营养素，也是神经肌肉兴奋的主要调节剂。如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的频率和时间增加。
从而增加了眼外肌对眼球的压力。
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