近年来，灯具市场上出现了各种名目繁多、不同价位的护眼台灯，由于其宣称具有护眼功能，虽然价格比普通台灯高了好几倍，但仍备受消费者特别是家长们的青睐。然而，护眼灯究竟具备多好的护眼效果？恐怕消费者心里都会打上一个问号。11月3日，笔者走访超市发现，琳琅满目的护眼灯正成为市民普遍选购的产品，但其质量、效果难以一眼明辨。对此，眼科专家也表示，市民不要盲目轻信商家的宣传。

    12月3日上午，在城区一家大型超市看到，灯具专区除了一部分装饰灯外，大大小小数十种类的护眼灯“占领”着显著位置，时尚型、卡通型、带氧吧型……真有点“乱花渐欲迷人眼”。而夹杂在其中的普通台灯仅有三四种，售价在20元左右，护眼灯则要贵出不少，为80元—400元不等。在同品牌、不同型号的护眼灯中，价格也忽高忽低，甚至有好几百元的差距。据观察，这些护眼灯无一例外均在包装上醒目地标注了“无频闪照明”、“自然光”、“不易产生眩光”等字样，可以有效地消除眼睛疲劳，保护视力。

    笔者随机采访了几位家长，都表示给小孩买了护眼灯，但被问到具体效果时，家长们大多表示“也没看出什么效果，就是图个心理安慰。”

    更让人不解的是，“同是护眼灯，价格高低有何区别？”“护眼灯的工作原理和护眼效果又如何？”对笔者提出的这些基本问题，商家的一位销售人员承认自己也不太清楚。

    业内人士介绍，事实上，护眼灯产品包装上的“功效”仅是厂家宣传的概念，并没有相关的监测报告。我国灯具所执行的3个国家标准，也只是对普通灯具的标准，国家并无出台针对护眼灯的统一标准，因此根本无法判定其是否具备护眼效果。

    在眼科专家眼里，护眼灯更多的是商家出于商业目的的一种宣传方式，对于护眼效果需打个问号。市二院眼科的杨主任说，无“闪动”可能是护眼灯比较强调的一个功能。护眼灯的基本原理就在于提高频闪的频率，其实频闪达到一定程度后，人眼就都感觉不到了。“在改善闪动方面，护眼灯可能要比普通的日光灯管好，但与普通白炽灯泡差别不大，白炽灯闪动同样也很稳定。”

    杨主任介绍，选择台灯应注意亮度、颜色、闪动三方面。太亮或太暗的光线都会使眼睛产生疲劳，一般选择40W-60W的白炽灯就较为合适，荧光灯20W-25W就够了，注意阅读距离应在30cm-50cm。在颜色方面，黄光、白光都适宜。而护眼灯所宣传的“不易产生眩光”，其实与灯的关系不大，而是跟灯照物体有关。

    “护眼灯其实与眼贴、眼保仪等大多数护眼产品一样，根本上对治疗和预防近视是非常有限的，家长们切不要盲从。有的近视患者因为轻信市面上的各类护眼产品和仪器，不及时就医，反而耽误了正常治疗时间。”杨主任建议，要保护和预防近视，还是应该注意用眼习惯，近距离用眼时间不可太长，真正做到健康用眼。

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