精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置: 中华眼科在线 >> 大众频道 >> 爱眼向导 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
远离视疲劳的八点建议

http://www.cnophol.com 2009-1-8 14:00:28 中华眼科在线

  怎样避免眼疲劳?美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议,对工作站作适当的改善,帮助避免眼疲劳。

  1、将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。
 
  2、使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。

  3、使所有相关材料尽可能接近屏幕,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。

  4、减少灯光的反射和闪耀。

  5、持终端屏幕干净无尘。

  6、有规律地安排休息,避免眼疲劳。

  7、通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。

  8、保持终端屏幕良好聚焦。

  来源:互联网

(责编:xhhdm)

下一条: 没有了
更多关于(眼睛,中华眼科在线,视疲劳,视力,眼疲劳,眼部保湿)的信息
  热门图文

告别不完美眼形的眼妆

揭密09春夏流行的眼妆

PUNK女孩的圣诞MAKE S

拯救你扁平脸的立体3D
  健康新看点
  健康多视点
  图话健康

Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]