有效保护眼睛，需要戒除那些日常的不良行为习惯,闲暇时多做眼部运动,还要注意正确使用眼霜。

    不论现在你的眼角是否已有皱纹，眼部的按摩都是必要的。然而，眼部肌肤非常薄，吸收能力也非常快，所以一定要细致轻柔地加以呵护。为防止或推迟眼周皱纹的出现，现介绍一些保健方法，你可要记住了!

    戒除日常的不良行为习惯

    ㈠、不要眯眼睛看东西：如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力。

    ㈡、不要经常刻意眨眼。

    ㈢、不可忽视眼皮浮肿：要查病因，对症下药。

    ㈣、若减肥要渐进式：因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹。

    ㈤、化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤。

    ㈥、在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

    多做眼部运动

    尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次，可使眼部四周肌肤得到强化，富有弹性。

    选用合适的眼霜

    为减少眼部四周的皱纹，必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。

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