日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。

　　日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查，研究结果发现，共522名员工有视觉问题，占总数的5.1%，被列为高用量的使用者大多数有远视及近视，以男性及年青人居多，当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼。

　　进一步的研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。研究人员还未明其中原因，但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响。

　　研究员指出，未来10年，医疗人员应该关注长时间使用电脑人士的近视及视觉毛病。

　　国际青光眼协会的主席赖特说：“大量使用电脑器材的人或会成为高危一族。任何高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。”现时有三种青光眼的测试方法，分别是眼底、眼压力及视野检查法。

　　谨防“致盲杀手”青光眼

　　当前，许多眼科专家作出了这样一个预测：青光眼将成为21世纪致盲的头号杀手。这样的提法是绝对不夸张的，现在青光眼在国际上已经排列到致盲眼病中的第2位。更为严重的是，头号致盲杀手白内障尚可经手术让患者重见光明，而青光眼却是一种不可逆的致盲性眼病。

　　我们常把青光眼分为原发性开角型、原发性闭角型、先天性和继发性几种类型，它们各自有不同的危险因素。对于那些有青光眼家族史，近视度数在600度以上，有糖尿病、高血压病史的人来说，患原发性开角型青光眼的几率较大。需要补充的是，现在因为不规范滴用“的确当”等激素类眼液而导致糖皮质激素青光眼并致盲的患者已经越来越多，中山大学眼科医院每年都要遇到30多例这样的患者。而原发性闭角型青光眼的患者几乎是开角型的2倍，它主要见于45岁以上的女性远视者，且具有小眼球、浅前房和窄房角的特点。

　　从导致青光眼的危险因素看，第一点，青光眼的早期发现和早期治疗尤为重要。许多青光眼在早期并没有任何临床症状，只有加强对青光眼防治知识的学习，使人们真正认识到青光眼的严重危害，才能促使有相关危险因素的人，及时到医院进行常规普查，在第一时间查出疾病。第二点，就是加强随机多中心临床流行病学调查和循证医学研究。例如，国外通过研究，得出结论：角膜越厚(大于588微米)实际上越安全，角膜每变薄30微米，患开角型青光眼的危险性就上升70%。这些研究数据和结果都有助于临床上对青光眼的治疗和干预。

　　若是原发性闭角型和先天性青光眼，只要诊断清楚，必须尽早手术。对于继发性青光眼，要先治疗原发疾病，若原发疾病控制后眼压仍高，就应考虑手术。至于原发性开角型青光眼，诊断明确后，药物、手术治疗均可。如果患者的经济条件允许，能够做到坚持用药、坚持随访，就可以选择药物治疗，否则就应选择手术治疗。

　　早期发现就是最好的预防致盲措施。专家指出：对于40岁以上的人，每年一次的健康体检中千万别忘了进行眼科普查。此外，突然发生视物模糊和头痛、呕吐时千万不可小视，要及时检查。而人们常常把这些症状当作感冒和胃肠炎自行治疗，结果贻误了最宝贵的治疗时机。

　　防治小贴士：

　　大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。

　　荧光幕必须干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光幕的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。

　　必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病，如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作，雇主有责任为雇员提供免费的眼睛检查，并支付配戴眼镜的费用。

　　定期验眼，但现时的检验程序中只有一项强制性青光眼测试，测试只可以发现25%的青光眼问题。

　　另有两项青光眼测试包括量度眼球压力的眼压力检查法，和检查眼睛视野的视野检查法，均可以最有效发现青光眼问题。

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