由于人们日常使用电脑越来越多,如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。
眼科专家说,由于工作需要,不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕,时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状,可又对电脑欲罢不能。
专家建议,沙眼患者使用电脑时应注意以下五点:
1、工作环境的光线要柔和,减少灯光的反射和闪烁;
2、桌椅的高度要和电脑的高度匹配,减少眼睛的疲劳;
3、电脑显示屏的亮度要适当,清晰度要好,减少视觉刺激;
4、打字时将原稿置于尽可能接近屏幕之处,以减少头和眼部的移动和聚焦变化;
5、定期清除室内的粉尘和微生物,保持环境干净卫生,减少灰尘对眼部的刺激。
据了解,目前在眼科门诊患者中,80%的人患有不同程度的沙眼。沙眼患病率达22.2%。
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,任何年龄都可感染。沙眼起病慢,病程很长,可持续数年至数十年。其危害成慢性进行性,但不可忽略了。
在进行体检时,总会发现不少人患了沙眼。在一般人心目中,并不把它当回事,总认为这是一种小毛病。其实,在我国沙眼仍是一个重要的致盲原因。
那么,人是怎样患上沙眼的呢?有人认为是眼睛里飞进了灰沙而引起的眼病。其实并不如此,它与灰沙并不相干。它是由一种叫衣原体的微生物引起的慢性传染眼病,通常是通过接触而传染的。
这种衣原体很小,好几百个放在一起才只有一个普通细菌那么大。用普通的显微镜还看不到,只有用放大上万倍的电子显微镜才能看到它。
轻度的沙眼症状不明显,因此自己往往感觉不出来,在体检时才被医生发现。到了病情严重时,就会经常感到眼睛发痒、干燥、怕光、流泪、磨痛,重者视力就会下降。如果角膜发生溃疡,就会出现眼痛、头痛、怕光、流泪、视物不清,甚至丧失视力。
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