200度以下近视者戴眼镜看书是错误的!记者昨日从某眼科中心获悉，日前该中心暑期进入配镜高峰期，日门诊量曾一度突破3000人次，医生发现不少近视者在验光配镜以及日常使用眼镜时存在很大误区。

　　近视镜多为5米远用

　　许多近视患者无论看书还是看远方都戴着一副近视眼镜，对此他表示不可取。“平时我们验光都是基于5米的距离，所以配出来的眼镜也是基于这个距离，是远用眼镜，在小于5米的范围内使用不科学。”杨医生说，尤其在看书、看电脑时距离约为33厘米，长期戴着近视眼镜将加重近视。

　　“200度以下的近视者近距离看东西时根本不用戴眼镜，300度以上的人实在看不清楚可以戴，不过也可以根据距离选用低点度数的。”杨医生表示。

　　儿童配镜必须先散瞳

　　目前市面上不少眼镜店吹嘘高科技，都采用仪器验光，不再人工验光。该院验光配镜中心曾医生认为，成人仪器和人工验光的结果相符度较高，但12岁以下儿童则可能相差较远，因此必须先散瞳再经过两道验光。

　　挑选眼镜小贴士

　　镜架

　　1.看材料。好的镜架材料平整，折叠也不会凹凸不平，电镀光滑。

　　2.测弹性。将镜腿微微弯曲，看其是否容易恢复，若变形后不能恢复则不好。

　　3.看接点。焊点无裂缝，好镜架的螺丝位不松不紧。

　　镜片

　　1.听音。轻轻平扔在桌面上(最好是玻璃桌面)，若声音脆响则说明是超薄材料。

　　2.对光。将镜片对光照，如有气泡或杂质则为差镜片。

　　3.镜面。表面反光为紫绿或紫黄，反射在镜面上的物品很清晰的镜片则有减反射层;滴水在镜片上，像荷叶上露珠一样立起则有添加防护膜。

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