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近视眼要配戴合适的眼镜

http://www.cnophol.com 2009-8-31 15:24:42 中华眼科在线

    用电脑时间长、户外活动时间少是近视率飙升的主要原因。而一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。

    眼睛是我们心灵的窗户,我们要学会珍惜眼睛,为了拥有一双明亮的眼睛,预防近视从小做起,养成良好的用眼习惯。  目前,我国近视发病率已从1998年的世界第四位上升到世界第二位。据教育部和卫生部的调查显示,我国近视患者人数已达4.3亿,占总人口比例的33.6%,并显现出“总体人数越来越多”的趋势。专家认为,用电脑时间长、户外活动时间少是近视率飙升的主要原因。一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。 
 
  配镜需把握五个细节

  细节1:选择镜架

  镜架材料

  镜架材料要选择质轻、坚韧、牢固、耐用、不易变形、对皮肤无刺激、不易被皮肤分泌物侵蚀的。目前市场上较多见的是: 

  金属镜架 比较轻巧、坚固,大多带有鼻托,可根据鼻形调整,适用于多数屈光不正者。

  板材镜架 比较牢固,不易变形,抗过敏,边框遮挡性强,适用于儿童及高度近视者。 

  镜架类型

  全框镜架 因为镜片边缘比较厚,能遮挡边缘厚度,所以适合高度近视者选择,也可选择镜框较小的镜架。 

  半框镜架 由于少了下框而比较轻,下框由拉丝固定,因此有中、高度散光者不宜选择无框镜架。

  无框镜架 稳定性相对较差,镜片容易松动或旋转,需要定期调整镜架。 

  镜架大小与形状 

  1.镜框的大小要与瞳距相匹配,这样才能使镜片配好后的边缘厚度较薄,配戴更舒适。

  2.镜架大小应与脸的大小成比例,镜架上缘应不高于眉毛,也不应在镜片中看到眉毛。

  3.镜腿不能紧夹脸颊。 

  4.镜架的形状应与脸型和肤色相搭配,以符合美学要求。如长方形脸宜选用圆弧形,或圆弧过渡形镜架;倒三角形脸型宜选用下缘宽而圆滑的镜架。 

  特殊要求 

  为便于调整镜架配戴的高度,看远和看近时都有足够大的视野,老年人可使用既可看远又可看近的渐变镜,但宜选择带鼻托的金属架,镜架要足够大,且以全框架或半框架为宜。

  细节2:如何选镜片

  镜片材料 

  1.玻璃镜片硬度高,但重量重,易碎。

  2.树脂片透光性较强,质轻,不易破碎,可以防御紫外线,但不耐磨。 

  高度屈光不正者宜选用树脂片,以减少镜片重量;儿童也不宜戴玻璃片,因易碎而危险性高,也宜选择树脂片。 

  镜片折射率 

  镜片的厚薄主要取决于镜片的折射率和度数。近视镜片的中央薄,周边厚,而远视镜片则相反。通常度数越高,镜片越厚;折射率越高,镜片越薄。 

  高度屈光不正者最好选择高折射率镜片,但不是所有度数者都要追求高折射率。因为随着折射率的增高,镜片的色散现象会随之增加,所以配度数低者应选择低折射率的镜片。

  镜片镀膜 

  镜片镀膜一般有3层:加硬膜、减反膜和去污膜。如果镜片只有加硬膜则外观无颜色,只是增加树脂片的硬度以防划。减反膜主要用于增加光线的透过率,外观看去有浅蓝色、浅紫色、浅绿色等。减反膜的颜色以淡而柔和为佳。镀膜可以增加镜片的耐磨性、透光率和防紫外线的系数,减少电离辐射和镜面反射,并能避水防油污。 

  镜片设计 

  普通镜片是球面镜片,而非球面镜片则一面平、一面为弧形,比球面镜片更薄,还有成像不扭曲、自然真实、视物更清晰舒适的特点,非常适合需要配中高度数镜片者选择。 

  细节3:眼镜装配

  对于眼镜的装配,我国有严格的国家标准,即装配好的眼镜参数与处方的差异要在国家标准允许的范围内:

  1.度数要准确。 

  2.散光的轴向要正确,散光度数越高,对轴向要求越严格。

  3.眼镜的瞳距制作要准确。有些眼镜店为了使镜片做好的边缘更薄些而将瞳距做大,但瞳距不准确会产生棱镜效应,长期配戴这种眼镜容易使戴镜者产生视觉疲劳和头晕等现象,甚至影响视力。

  4.在眼镜外观上,国家也有相应的标准,例如镜架和镜片上不能有加工过程产生的划痕,镜片和镜框要吻合,松紧合适,镜片与框架之间不留缝。 

  5.配镜者在配镜时应索取配镜加工单,并知道自己所配眼镜的基本参数。如发现有质量问题,应及时与配镜机构联系,以得到妥善解决。 

  细节4:眼镜调整

  由于每个人脸型、鼻子和耳朵的相对位置不一样,因此配镜时需要根据个人的特点对眼镜进行调整,以便松紧合适,配戴舒适,不过分压迫鼻子和耳朵,戴上眼镜后应以接触点无压痛、低头镜架不滑落为宜。除了调整好的眼镜的面弯、镜腿张角、前倾角要符合国家标准外,还要符合配戴者的脸型要求。 

  眼镜配戴一段时间后,镜架会出现变形和松动现象。随着镜架的变形,戴镜者可能会出现视物模糊、视物变形、头晕、视物易疲劳等症状,因此需要定期对眼镜作调整。 

  细节5:使用注意事项

  1.双手摘戴眼镜。长期单手摘戴眼镜易使眼镜变形。 

  2.做剧烈运动时不戴眼镜,以免受到碰撞导致变形,直至结构破坏、镜片破碎。 

  3.睡觉或趴在桌子上时摘掉眼镜,以免造成眼镜变形。 

  4.用专用镜布擦拭眼镜,也可用清水和洗洁精清洗。避免使用纸巾、手帕或顺手用衣服擦拭。 

  5.不要把眼镜放置在50℃以上的热环境(如桑拿室、汽车风挡)里,以免加速镜片加膜脱落或镜架的老化。 

  6.不经常对记忆材料镜架作变形演示,以免连接或焊接部位发生断裂。此外,记忆材料在-10℃以下的环境中会失去记忆功能,这时过于弯曲也会产生断裂或变形。 

  7.对金属过敏的人应选择合成材料镜架或在金属镜腿上装防腐套,以避免皮肤与金属接触。 

  8.不配戴时应将眼镜放入眼镜盒内。 

  验光:正确配镜的前提

  验光是一个动态的多程序临床诊断过程,它是正确配镜的前提。在验光中,每个程序缺一不可,而且必须由专业眼科医师或验光师进行操作。 

  通过验光,专业眼科医师或验光师会开具一个最适合患者的验光处方。 

  进行眼部基础检查

  包括了解眼部的基本状况,如有无隐斜视、斜视、眼肌运动情况、眼神经传导功能、色觉、立体视功能等。 

  进入验光三流程

  流程1:初始阶段。检测原戴眼镜度数和戴镜视力,了解病人的戴镜习惯,以保证新配眼镜和原先戴镜习惯不出现很大的偏离,以减少不适情况的发生。还要通过检影验光或电脑验光,了解眼屈光度的粗略值。

  流程2:精确阶段。以初始阶段获得的资料为基础,通过综合验光仪调整好患者的瞳距和后顶点度数后,让患者注视视力表,根据患者对综合验光每一微小变化的反应,医生随之进行相应调整,包括放松调节、近视或远视度数测定、红绿试验微调、散光轴及度数的确定、双眼平衡等步骤。在这一阶段,医生非常重视配镜者的主观反应(又称主觉验光)。 

  如果配镜者为老视眼,在完成精确验光后,医生还要根据其用眼习惯、用眼距离和工作性质等,进行调节能力的测量,以获得验光处方。因此,老视的验配较普通近视更为复杂。 

  流程3:终结阶段。医生要根据验光处方让配镜者试戴镜10~15分钟,通过观察配镜者的反应,再做出相应调整,最终使配镜者配戴上既看得清晰又感觉舒适的眼镜。 

  进行眼前部和眼底检查

  完成以上程序后,还要用裂隙灯和眼底镜检查配镜者眼前部和眼底的健康状况,并根据检查情况提出相应的意见和建议。


    来源:互联网

 

(责编:zhanghui)

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